Was ist eigentlich integrales Coaching und was macht integrales Coaching in der heutigen Zeit so wertvoll? In diesem Blog Artikel erfährst du mehr darüber.
Dieser Beitrag wurde erstmals im Januar 2021 veröffentlicht und im Juli 2022 aktualisiert.
DEFINITION INTEGRALES COACHING
Im Coaching geht es darum, Menschen darin zu bestärken, eigene Ziele und Lösungen in sich selbst zu entdecken, um diese sodann mit den eigenen Stärken und Fähigkeiten umsetzen.
Integrales Coaching bedient sich dabei aller Ebenen des menschlichen Seins.
Ich werde nun auf die einzelnen Bestandteile des integralen Coachings näher eingehen.
WAS BEDEUTET „INTEGRAL“?
Der Begriff „integral“ leitet sich aus dem Lateinischen „integrare“ oder auch „integratio“ ab, was so viel bedeutet wie, heil, unversehrt machen, wiederherstellen, ergänzen und „Wiederherstellung eines Ganzen“.
Demnach hat der integrale Ansatz das Ziel, das Ganze wiederherzustellen. In der Praxis geschieht das durch eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen, bei der die körperliche, die geistige / mentale, die emotionale und die seelische Ebene berücksichtigt werden.
WAS BEDEUTET „COACHING“?
Der Begriff “Coaching” hängt mit dem Wort “Kutsche” zusammen. Er lässt sich zurückführen auf die Zeit der Pferdekutschen im 15. Jahrhundert. Das Bild der Kutsche beschreibt auch heute noch recht passend, worum es beim Coaching geht:
Einen Menschen, der seinen derzeitigen Standort ändern möchte, darin zu unterstützen, das eigene Reiseziel zu finden und mit Unterstützung der passenden Ressourcen auf möglichst effiziente und effektive Art und Weise dort anzukommen.
Im Coaching liegt die Lösung immer beim Klienten. Die Aufgabe des Coaches ist es, mit Fragen, Perspektivenwechsel, Ressourcensicherung und Bewusstseinserweiterung den Anstoss für Lösungswege zu geben. Der Coach ist damit für den Prozess verantwortlich und der Klient für den Inhalt einer Sitzung.
Der Begriff “Coaching” erlangte später Popularität im Sport und hielt in den 80er Jahren Einzug in die Wirtschaft und die Persönlichkeitsentwicklung.
WAS MEINT „INTEGRALES COACHING“?
Integrales Coaching gehört zu den transformatorischen Ansätzen. Der integrale Ansatz ist Ausdruck heutigen Denkens mit historischen Wurzeln. Er lässt sich zurückführen auf diese Quellen:
Philosophie / Platon, Sokrates, Hegel, Kant
Jean Gebser / Integrales Bewusstsein
Sri Aurobindo / Integrales Yoga
Ken Wilber / Integrale Philosophie, Integraler Ansatz.
Ein Coach begleitet und unterstützt Menschen und Organisationen in Veränderung-und Entwicklungsprozessen. Im integralen Coaching geht der Coach dabei nach integralen Grundsätzen zielbezogen, ressourcen-, lösungs- und erfolgsorientiert vor.
Der Coach befähigt den Klienten, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, Visionen zu entwickeln, sein Bewusstsein zu erweitern, Blockaden aufzulösen, sein Potenzial zu entdecken und individuelle Ziele im beruflichen und persönlichen Leben in Form von nachhaltigen Lösungen zu realisieren.
BEDEUTUNG INTEGRALES COACHING
Wir leben in einer Zeit des globalen Wandels, in der Veränderungen und Umbrüche in allen Bereichen an der Tagesordnung sind. Die Anforderungen an den Einzelnen haben sich in den letzten Jahren stetig erhöht. Es herrscht eine regelrechte Informationsflut, Umstrukturierungen sind an der Tagesordnung, gesetzliche Neuerungen erwarten eine regelmässige Weiterbildung.
Um die aktuellen Herausforderungen unserer Zeit bestmöglich zu meistern, braucht es das gesamte Potenzial des Menschen. Erst die integrale Betrachtung des Einzelnen macht den Zugriff auf das gesamte Potenzial des Menschen möglich.
Eine Herangehensweise, die ganzheitlich ist, erhöht durch ihre Tiefe und Wirkkraft die eigene Resilienz, die Lebenszufriedenheit und damit die Lebensqualität.
In Bezug auf den Wert der Gesundheit leistet integrales Coaching eine wertvolle Unterstützung: Es lässt Zusammenhänge erkennen, fördert die Integration und zeigt neue Lösungen auf.
INTEGRALES COACHING KENNENLERNEN
Ich freue mich sehr, wenn dich dieser Artikel inspiriert hat und du nun eine genauere Vorstellung davon hast, was integrales Coaching ist.
Du bist nach dem Lesen des Artikels neugierig geworden und möchtest integrales Coaching selbst einmal erfahren? Ich bin zertifizierter Integral Coach, Dipl. Resilienz und Stress Coach. Hier kannst du einen Termin für ein individuelles Coaching anfragen.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.
Herzlichst,
Isabelle
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